Coaching
Coaching för privatpersoner.
–
Coaching av grupper på arbetsplatser och i organisationer.
–
Coachingen kan utföras på Svenska och Engelska.
ZEN COACHING
Zen – ett japanskt ord som står för närvaro, medvetenhet, avslappnad vakenhet och enkelhet.Zen inviterar oss att leva i intimitet med hur livet och vår sanna natur vecklar ut sig och manifesteras på ett så överraskande och kreativt sätt från stund till stund.
–
Coaching – är konsten att stödja människor i att hitta sina egna resurser och svar. Detta görs genom ett djupt, respektfullt lyssnande och kraftfulla frågor.
–
Zen Coaching är en kraftfull och samtidigt enkel coachingmetod och livsinriktning som stödjer oss till en djupgående inre resa. Denna inre resa leder oftast till ökad kontakt med oss själva och vår egen livsväg, ökad tillfredsställelse i våra relationer med andra människor och förmågan att kunna leva ett kraftfullt och autentiskt liv i kontakt med våra sanna natur.
Paket: Prova på att bli coachad 450 kr, därefter 850 kr / tillfälle
Digitalt fungerar bra. Min atelje finns annars på Gotland och jag är ganska ofta på fastlandet.
”Accepting what I cannot change.
Courage to change what I can.
Wisdom to know the difference.”
Coachingen genomförs med stor respekt och givetvis konfidentiellt
STRUKTUR OCH MÅLSÄTTNINGAR
Struktur och målsättningar är lika relevant privat, som i arbetslivet och i organisationer.
Skillnaden mellan ett tydligt mål och en önskan är ibland hårfin.
–
Steg 1 Analys
För att strukturera upp prioriteringarna analyseras: Nuläge, Önskat läge, Hinder, Resurser, samt det viktigaste av allt, Attraktionsgrad.
Om målet inte är attraktivt, så kommer det antagligen inte att nås.
–
Steg 2 Igångsättning
Specifika, Mätbara, Accepterade, Rimliga, Tidsbestämda, Attraktiva
Målsättningar som gör skillnad
DISC
DISC metoden är ett sedan länge etablerat verktyg att använda för ökad förståelse. kring människors olikheter, främst i arbetslivet.
Det finns många olika sätt att använda DISC, men det börjar alltid med en analys.
Analysen ger svar på individens grundprioriteringar, samt gruppens sammansättning.
Röd – Målmedveten, stark, tävlingsorienterad (grovt förenklat)
Gul – Social, gillar samtal och att stå i centrum (grovt förenklat)
Grön – Grupporienterad, vill att alla ska vara med (grovt förenklat)
Blå – Noggrann och analytisk (grovt förenklat)
Alla (nästan) har något av alla färger. Utifrån paletten kan man se vad som driver olika personligheter, samt skapa ökad förståelse.
Både för sina egna och för andras drivkrafter.
Verktyget kan användas som allt ifrån en krydda på konferensen, till ett styrdokument i verksamheten.
CV
Utbildad i Zen Coaching
Tränad i DISC
Academy of Excellence – steg 1 & 2
Över 30 års erfarenhet av att skapa meningsfyllda event för privatpersoner och företag
Otaliga uppdrag som moderator
Mental tränare i elitungdoms fotboll
Styrelseproffs
Dykare, livsnjutare, världsmedborgare
Urvalsbuddist och nybliven gotlänning
Sören Lundell
